Algunos ejercicios para nutrir nuestro cerebro!!

¨Para nutrir nuestra médula espinal y nuestro cerebro!!

Kundalini Yoga - Serie 1 Ejercicios para practicar - Acuario Yoga por Lakhmi Chand

Blog de Yoga Kundalini

Kundalini es el nombre con el que se conoce a la energía que yace en estado latente en la base de la columna vertebral. Este estilo de yoga busca despertar dicha energía (se la compara como una ‘serpiente dormida’) liberando así el poder latente que tod@s y cada un@ de nosotr@s encerramos y llevamos dentro, mientras nos ponemos en contacto con nuestro verdadero ser.