Kundalini es el nombre con el que se conoce a la energía que yace en estado latente en la base de la columna vertebral. Este estilo de yoga busca despertar dicha energía (se la compara como una ‘serpiente dormida’) liberando así el poder latente que tod@s y cada un@ de nosotr@s encerramos y llevamos dentro, mientras nos ponemos en contacto con nuestro verdadero ser.
Es un Blog donde subiremos ejercicios de Yoga Kundalini para que nos ayude a estudiar y estar mas tranquilos para nuestro día a día
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